Hatha Yoga
Groepslessen
Groepscursussen, gewijd aan volwassenen van alle leeftijden en niveaus.
Ik bied je een ruimte aan gevuld van zachtmoedigheid waar iedereen beweging en mogelijkheden ervan ontdekt met respect voor zichzelf en anderen om je heen.
Ik zorg ervoor dat elke les voor iedereen toegankelijk is en ik kan je zo nodig variaties geven op poses die te uitdagend zouden blijken.
Alle lessen omvatten meditatie, pranayama (ademhalingsoefening), asanas (houdingen), en nidra yoga (uiteindelijke ontspanning).
Locatie
Centre Orah yoga:
Chemin d’hestroy 38, 5170 Lustin (Profondeville)
Datum & tijd
Dinsdag en donderdag
18.30-19.30
Prijs
14€ Losse lesse
12€ voor 10 lessen
In de buurt van Namen of online
1:1 Individuele lessen
Een privéles die volledig aan jou gewijd is.
Als je een eerste yogales wil proberen, maar nog niet op je gemak bent om in een groep te oefenen, je oefening diepgaand uit te voeren of aan specifieke lichaamsdelen te werken, dan kan ik je alvast gerust stellen. Ik ben hier om je te begeleiden, te ondersteunen en een les te creëren die gebaseerd is op jouw intenties, wensen en behoeften.
Je kan kiezen voor een les van 60 minuten of 90 minuten. In je huis, mijn zaal of online.
Locatie
Centre Orah yoga
Chemin d’hestroy 38, 5170 Lustin (Profondeville), thuis of online
Datum & tijd
Op aanvraag
Hatha Yoga on Zoom
ONLINE
CLASSES
I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. I am text block. Click edit button to change this text. Lorem
Location
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Date & Time
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Price
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Infos & Reservering
Hatha yoga for companies
BUSINESS INQUIRIES
Wil je een ontdekkingsles organiseren tijdens een evenement of teambuilding? Of geef je de voorkeur aan een les tijdens de lunchpauze?
Ik kom naar je bedrijf voor een yogales van 45 minuten of 60 minuten, afhankelijk van de vaardigheden van de deelnemers.
De les kan ook in het Engels en Frans worden gegeven.
Tarieven worden samen bepaald, volgens de cursusformule.