Hatha Yoga

Hatha Yoga près de Namur, Belgique

COURS COLLECTIFS

Cours collectifs, dédiés aux adultes de tout âge et niveau.

Je vous propose un espace avec de la bienveillance et de la douceur, où chacun découvre le mouvement et ses possibilités dans le respect de soi et des autres qui les entourent.

Je veille à ce que chaque cours soit accessible à tous et je peux vous donner des variations si nécessaire.

Tous les cours intègre une méditation, des techniques de pranayama (exercice de respiration), des asanas (postures), et du yoga nidra (relaxation finale).

Adresse

Centre Orah yoga:
Chemin d’hestroy 38, 5170 Lustin (Profondeville)

Date & heure

Les mardis et jeudis
18.30-19h30

Prix

14€ à l’unité
12€ pour 10 cours

Près de Namur ou en ligne

1:1 Cours particulier

Un cours privé et complètement dédié à toi.

Si tu as l’envie d’essayer un premier cours de yoga mais que tu n’es pas encore à l’aise de pratiquer en groupe, d’aller en profondeur dans ta pratique ou de travailler sur certaines parties spécifiques du corps. Je suis là pour vous guider, vous soutenir et créer un cours en fonction de vos intentions, souhaits et besoins.

Choix d’un cours de 60min ou de 90min
En déplacement chez toi, dans ma salle ou en ligne.

Adresse

Centre Orah yoga
Chemin d’hestroy 38, 5170 Lustin (Profondeville), à domicile ou bien en ligne

Date & heure

Sur demande

Hatha Yoga on Zoom

ONLINE
CLASSES

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Location

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Date & Time

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Price

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Infos & réservation

Hatha yoga pour entreprises

COURS EN ENTREPRISE

Vous désirez mettre en place un cours découverte lors d’un événement ou d’un teambuilding?
Ou préférez-vous un cours régulier pendant la pause du midi?

Je me déplace dans votre entreprise pour un cours de yoga de 45 minutes ou de 60 minutes, selon vos possibilités.

Le cours peut également être donné en anglais et en néerlandais.
Tarifs à déterminer ensemble, selon la formule de cours.

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